เซร์คิโอ อเกวโร่ หัวหอกแมนเชสเตอร์ ซิตี้ เผยเคล็ดลับสำคัญในการทำให้เขากลายเป็นยอดดาวยิงประจำ “เรือใบสีฟ้า” หลังจากที่ปรับเปลี่ยนอาหารการกินด้วยการเลิกหม่ำพวกปิ้งๆ ย่างๆ และสเต๊ก แล้วหันมาหม่ำข้าวกับเนื้อไก่แทน

เซร์คิโอ อเกวโร่ กองหน้าชาวอาร์เจนไตน์ของ “เรือใบสีฟ้า” แมนเชสเตอร์ ซิตี้ เผยเคล็ดลับสุดมหัศจรรย์ที่ทำให้เขายิงประตูได้อย่างสุดยอด นั่นก็คือการเลิกกินบาร์บีคิว และหันมารับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ

กองหน้าตัวเก่ง แมนฯ ซิตี้ กลายเป็นดาวยิงสูงสุดตลอดกาลประจำสโมสรหลังจากซัดไป 254 ประตูจากการเล่น 368 เกม แต่กว่าที่เขาจะกลายเป็นตำนาน อเกวโร่ ต้องเจอกับปัญหาเรื่องสุขภาพเนื่องจากเป็นคนที่ชอบกินบาร์บีคิว และสเต๊กเป็นประจำตั้งแต่ปี 2013-2016

“กุน” ซึ่งย้ายจาก “ตราหมี” แอตเลติโก มาดริด มาเล่นในถิ่นเอติฮัด สเตเดี้ยม ด้วยค่าตัว 38 ล้านปอนด์ (ราว 1,444 ล้านบาท) เมื่อ 9 ปีก่อน ยอมรับว่าตนมีปัญหาเรื่องการกินและการควบคุมน้ำหนักในช่วง 3 ปีที่เล่นให้ แมนฯ ซิตี้

อเกวโร่ น้ำหนักขึ้นหลายปอนด์จากการหม่ำเนื้อวัวเลิศรสซึ่งเป็นอาหารหลักของชาวอาร์เจนไตน์ แต่หลังจากที่เลิกกินอาหารพวกนั้นและหันมารับประทานเนื้อไก่กับข้าว ก็สามารถลดน้ำหนักได้ถึง 1.5 กิโลกรัม และรู้สึกเหมือนเป็นคนใหม่อีกครั้ง

“ผมคิดว่าตั้งแต่ปี 2013-2016 ผมไม่เคยกินอาหารที่ดีเลย จากนั้นผมได้พบกับคุณหมอชาวอิตาเลียนทางออนไลน์ และเขาเปลี่ยนใจผม ผมบอกเขาถึงสิ่งที่ผมกินเป็นประจำ ซึ่งก็เป็นพวกเนื้อสัตว์ และเมื่อเขาบอกผมให้พยายามกินแค่ครึ่งเดียวต่อสัปดาห์ ผมก็แบบว่า -อืมมม-”

“หลังจากที่ผมปรับเปลี่ยนอาหาร เขาบอกกับผมว่าเมื่อไหร่ก็ตามที่ผมหิวมากๆ ผมควรจะกินข้าวกับเนื้อไก่ร่วมกัน และวันนี้ผมรักการกินข้าวไปแล้ว ในวงการฟุตบอล แม้ว่าจะลดน้ำหนักได้แค่ครึ่งโล แต่คุณจะรู้สึกถึงความแตกต่าง มันน่าเหลือเชื่อมากๆ” อเกวโร่ กล่าว

เคเรม คินิค หัวหน้าสภากาชาดแดน “ไก่งวง” กล่าวยกย่อง โอซิล ซึ่งเพิ่งโดนวิจารณ์อย่างหนักจากการไม่เห็นด้วยในการลดค่าเหนื่อย กล่าวว่า “สภากาชาดจำเป็นต้องทำแบบนี้ตลอด 365 วันต่อไป เราทำแบบนี้ได้ต้องขอบคุณการบริจาคจากเพื่อนๆ ผู้ใจบุญที่ติดตามการทำงานของเรามาตลอด”

“มีการบริจาคเพิ่มขึ้น เราจะสามารถหาซื้อสิ่งที่ผู้คนต้องการได้มากยิ่งขึ้น ต้องขอบคุณพี่น้องของเรา เมซุต เราสามารถหาจัดหาสิ่งจำเป็นเพื่อให้กับผู้คนที่ต้องการได้มากมาย และจะจัดส่งให้กับพวกเขาให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้” คินิค ระบุ

คาสิโน

อ่านต่อได้ที่ ridgefieldfarm.com

สมัครเว็บไซต์คาสิโน ที่ดีที่สุด 

*ราคาดีที่สุด *ค่าคอมสูงที่สุด *บริการดีที่สุด *คนเล่นเยอะที่สุด 

สมัครวันนี้รับสิทธิ์พิเศษมากมาย UFABET23 พร้อมให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง